さてファスティング三日目です。 今夜寝るまで食事は採らず、明日の朝にはお粥から復帰します。 二度目とはいえやはり断食はキツイ。 はじめる前より約2.7kg体重が落ちてました。 明日の朝はもう少し減ってるかな。 今回は水以外に炭酸水を導入。 腹も膨らん…